久々の更新です

こんにちは。

すっかりブログを休んでいました。

このブログ、ニフティの「ココログ」っていうのですが、

ログインの仕方が6月から変更になって、（他に勘違いもあり）

ログインできずにいました。

また少し少し書いて行きたいと思います。

新型対策

外出時は？感染したと思ったら？　新型インフルQ＆A

5月17日(日) 14時33分配信 朝日新聞

　新型インフルエンザで、日常生活で注意する点をまとめた。　

Q　感染が出た地域に住んでいる人が外出する時は、どうすればいい？　

A　16日に出た国の方針によると、人込みはできるだけ避け、込み合った場所ではマスクをつける。せきエチケットを徹底し、手洗いやうがいなどを呼びかけている。企業や学校には時差通勤・通学、自転車の使用を認めるなど、感染のリスクを減らす工夫を求めている。

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Q　自分が感染したと思ったら？　

A　まず最寄りの保健所などに置かれている「発熱相談センター」に電話し、専門の治療をする「発熱外来」の案内などアドバイスを受ける。　

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Q　治療方法は？　

A　治療の柱は抗ウイルス薬のタミフルとリレンザ。国も世界的大流行に備えて備蓄してきた。タミフルは季節性インフルエンザの治療に幅広く使われ、発症から48時間以内に飲み始めると高い効果が望める。それ以降でもある程度は効く。普通は5日間飲み続ける。

リレンザは吸入式で、これも5日間専用の器具を使って吸う。　

ただ今回のウイルスは日本でこれまでに確認された人を含め患者の多くが軽症。海外では、大半の患者は特別な治療をしなくても回復している。

米疾病対策センター（CDC）は、たいていの人は自宅で安静にしていればいい、とする。

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　Q　特に気を付ける人は？　

A　小さな子どもや高齢者、妊婦のほか、心臓病やぜんそく、糖尿病といった慢性病がある人は、抗ウイルス薬による治療が必要。こうした人が発症すると、重症になるリスクがある。　

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Q　妊娠していると、どうして重症化しやすい？　

A　元日本産科婦人科学会長の荒木勤・日本医科大名誉教授によると、妊娠中の女性は体内の赤ちゃんを異物として攻撃しないよう、免疫力がふだんよりも下がっている。このためウイルス感染の影響を受けやすい。心血管や呼吸器にも、ふだんより負担がかかっていて、重症化のリスクが高い。ぜんそくを抱えている人は特に注意がいる。　抗ウイルス薬を妊婦が使うことによる影響は、まだよくわかっていない。でも、重症化のリスクを考えれば利点の方が大きいという。　

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Q　幼児向けの治療薬はあるの？　

A　「タミフルドライシロップ」がある。粉末を水などに溶かして飲むタイプだ。　

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Q　感染者が急増すると、重症者以外は自宅で過ごすことになる。家族の注意点は？

　A　世界保健機関（WHO）は、次のように勧めている。

▽患者と最低限1メートル以上離れる

▽面倒をみるときは、口と鼻を清潔なマスクなどで覆う

▽患者と接した後は、せっけんでよく手を洗う▽窓やドアを開け、患者のいる部屋の換気をよくする

▽部屋など周囲の環境を清潔に保つ。

[写真] 家庭での主なインフルエンザ対策

連休の谷間とお見舞い

まだ連休が続いている方も多いみたいですが、みなさんはいかがでしょうか？

自分はあまり連休は関係なく仕事していましたが、思ったよりいらっしゃる患者さんが多くて、

忙しくしていました。

昨日は6日水曜で休みでしたので、知り合いの方のお見舞いに東名厚木病院（厚木インターのすぐそば）に行って来ました。脳外科が主な受診科目です。

父が脳外科に長いことお世話になっていましたので、病棟の雰囲気とか入院患者さんの表情など、いろいろ昔のことを思い出すものですね。

その方は、入院当初は半身麻痺でしたが、10日ほどたって、ずいぶん快復されてきて安堵しているしだいですが、まだ思い通りに動かせないことにじれったさとふがいなさを感じていることがひしひし伝わってきます。

うちの父の時もそうでしたが、見舞いに行くものとしては、努めて明るく接したほうが良いですね。深刻な顔をすると、患者さんのほうが落ち込んでしまいますから。

あと、いろんな方がいろんなことを言うので、声の大きい人や、押しの強い人の言うことに流されず、信用の出来る人の情報のみを信じるのが大事だと思います。

「知り合いの人だけどね、入院している旦那に冷たくしてやったら、旦那がナニクソ！って頑張って、早く退院できたそうよ」などという話が、鵜呑みにして真似をしてはいけない、典型的なモノと思います。

ＧＷ

さあ、4月も20日を過ぎて、いよいよ連休の日々がやってきますね！みなさんはどのようなご予定を立てられているのでしょうか?

日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室は

定休の水曜である、29日（水）と6日（水）はお休みしますが、

あとは、3日（日）のみお休みします。

詳しくはホームページのカレンダーをごらんください。

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5月は9日、10日と今住んでいます町で、で大きな行事があり、

その準備やら公演やらをやってきますので、その両日は勝手ながら

少し早めに終わる予定です（詳細決まり次第またアップします）

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6月は2日に「横浜開港記念日」となっていまして、この日も開港に合わせた

行事にてお手伝いすることになっていて、午後はお休みする予定です。

すっかり初夏になりました

桃の花です。

この画は何日かまえに撮ったのですが、すっかり初夏のような気温になって、いまは桃の花よりも、急速に新芽が伸び始め、花はめだたなくなっています。

山吹の花

この黄色を山吹色と云います。ご存知ですよね^^;

この花はまだしばらく楽しめます。

八重桜

この花びらは塩付けにして、食用となります。

いま満開ですね。

この桜が散ると、今年も春がすっかり終わります。

日本カイロプラクティックセンター横浜西口研究室

横浜駅　横浜西口徒歩6分　東急ハンズそば

花吹雪

花吹雪の日

きょうは暖かかったですね！

桜の花びらが吹き溜まりになっていて、うっかり何か小さいもの（お金とか）落としたら、

みつからなくなりそう。

また来年、花開きますように。

春になりました

もう、寒くならないでしょうね^^;

気象予報士が寄ってたかって、今年のさくらは早く咲く早く咲く、と言っていたですが、あてになりませんね。

週末の朝に、近所の農家の方が、JAで地元野菜を売っています。

自分は、家で食べる野菜を、なるべくこの朝市で買っているのですが、

今年初めて、竹の子が採れたようで売っていました。

ただ、旬の野菜はすごい人気なので、朝７時から始まる朝市に、６時５０分くらい

から行って、農家の方が自分の畑から収穫してきたものを軽トラから降ろすときに

選ばないと、あっと云う間に無くなっていきます～^^;

この竹の子は、最後のひとつでした。小さい小さい。

値段は１００円でした。

三浦のわかめと、若竹煮にして食べましたが、

美味しいですね。本当に。

また今週も買いに行きます！

若返りの秘訣

このような質問を良く受けるのですが、

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ひと言で言えば、

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ぐーっすりと眠ること

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っと自分はお答えします。

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生理学的に云えば、ホルモン分泌が睡眠中に高まるとか、からだのリズムが整う、免疫が高まる、脳の疲れ（＝心の疲れ）がとれる、となります。

情緒が安定し、また感性が豊かになれば、

あなたのもつ、芸術性に関して創造性も高まるし、きっといい芸術作品を作り出すことが出来るはずです。

才能がおありなんですから、そのぶん、普通の人以上に努力しなければなりません。

そうじゃなければ、本当に納得の行くものは作り出せないかもしれません。

僕は治療家でありますが、音楽家のはしくれでもありますので、いつも応援していますよ。

心とからだ

心の傷が

からだに症状を起こさせている。

最近のカイロプラクティックのセミナーでは、いわゆる矯正テクニックよりも、心の問題が

テーマになっているものが増えてきています。

過去の嫌な思い出を回想しながら、筋力検査をすると、筋力が落ちる。

楽しい思い出、ほめられて嬉しかった思い出、を回想しながら、筋力検査をすると筋力がアップします。

これは事実です。

つまりいいイメージを抱いてもらいながら、治療をしていくと、効果が非常に上がることになります。

これは、患者さんとの心の交流が必要ともなる治療と思います。

治療家にとっては、人間的な大きさが求められる時代になってきているようです。

壊れた傘が

こんにちは。

昨夜からの風が横浜駅周辺でも吹き荒れていたようで、今朝は壊れて打ち捨てられた傘があちこちに放置されていました。

壊れた傘は確かに何にもなりませんが、道端に捨てると言うのは、良くないので、今度見つけたら、ひと言注意してやろう思います^^;。

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3月はじめに、自分が20年ちかく前からいろいろお世話になっている神田の大場先生に、マニュアルメディスン研究会主催の、沼津で研究活動をされている整形外科の先生を交えた交流会が熱海であるんだけど、懇親会もあって泊りがけなんだけど、一緒に行かないか、っとお誘いを受けたのです。

結局、予定が合わなくて、お断りしたのですが、その懇親会が今晩で、明日が勉強会です。

場所は熱海の、いいホテルらしいんですが、飛行機で駆けつける先生もいると思うのですが、大丈夫かな。

マニュアルメディスン研究会という、日本語ですと、徒手医学研究会と表現できますが、

この研究会の理事とか長くやってきて（いま振り帰ってみましたら、20年近く前から･･･愕然としますね、、、、自分は、いまは理事はやらず、事務方のほうをお手伝いすることが多いですが）、そこの代表者の一人が神田の大場先生です。